Terapie psů může být klíčem k méně stresu a osamělosti ve vysokých školách

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:14

Fotky od: barsik / Bigstock.com

Pocit stresu nebo deprese? Trávení času s chlupatým přítelem může být jen věc, kterou potřebujete.

Všichni víme, že to je intuitivně pravda: když strávíme čas se zvířaty, zdá se, že náš stres se rozplyne. Nyní věda nám dává nějaké tvrdé údaje, aby tento předpoklad podpořila.

Přechod na vysokou školu může být mimořádně stresující a osamělý čas, a to je něco, co vysoké školy poradny se zabývají příliš často v těchto dnech. Výsledkem je, že poradenská centra jsou nucena vyzkoušet metody léčby, které jsou kreativní a nákladově efektivní.

Související: Studenti mají dovoleno přivést své domácí mazlíčky do školy

V rámci společné studie vědci z Gruzínské univerzity, Idaho State University a Vysoká škola umění a designu Savannah poskytli skupinové zvířecí terapii skupině 55 vysokoškolských studentů v naději, že to bude znamenat rozdíl. Jejich závěry byly zveřejněny v posledním vydání Journal of Creativity v duševním zdraví.

Výsledky byly ohromující: 60% studentů zaznamenalo pokles po úzkosti a úrovních osamělosti poté, co dostávalo léčbu podporovanou zvířaty. Celých 84 procent studentů uvedlo, že doba, kterou strávili s terapií psa Sophie, byla nejdůležitější částí programu.

Související: Show And Tell: Domácí zvířata ve třídě

Takže, co byl "program"?

No, vědci se konali dvakrát měsíčně v jednom akademickém čtvrtletí. Na zasedání byli studenti pozváni, aby se zastavili a strávili čas se Sophie, bílým německým ovčákem, po dobu až dvou hodin. Všichni studenti měli možnost zvířete, obejmout, štětce, krmení, fotografie, kreslit, sedět poblíž a hrát s ní. (Zdá se nám to skvělé! Získáváme také bonus za tuto hru?)

Toto je poprvé, kdy byla terapie využívána ve skupině, na univerzitě a výzkumníci jsou optimističtí o tom, co mohou výsledky znamenat vpřed.

"Přítomnost terapeutického psa usnadňuje léčebné spojení mezi klientem a profesionálem v oblasti duševního zdraví," uvedla Dr. Lindy Parkerová ze státu Georgia. "Když se s někým snažíte pracovat s duševním zdravím, ustavení takového terapeutického vztahu a vztahu je tak důležité. Jakýkoli způsob, jak to udělat rychleji nebo efektivněji, pomáhá usnadnit terapeutický proces."

A proč si psy dělají takové skvělé kočky? Doktor Franco Dispenza, který je také členem státu Gruzie, říká, že protože psi se stali tak domestikovanými, vyvinuli tak zvláštní schopnost číst lidské podněty. Například pes může říct, kdy jste smutní a pravděpodobně přijmout opatření, abyste se pokoušeli a utěšili - někteří majitelé psů byli pravděpodobně svědky ve svých vlastních pooches.

Jediné, co musíme říci, je: jít na terapeutické psy! A kdy můžeme získat naši kancelář?

[Zdroj: Věda Daily]