Přidejte Canicross do vašeho kursového tréninku pro dokonalý výkon

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:14

Psí sporty jsou týmovým úsilím - vy a váš pes spolupracujete na dosažení fyzických cílů a nad očekávání. Pokud jste uvízli v koleji, může být canicross dalším krokem ve vašem cross training výcviku.

Křížový trénink, kdy se sportovec trénuje, kde dva nebo více sportů za účelem zlepšení kondice a výkonu, nebylo nikdy více populární. Většina se účastní běhu, jízda na kole a plavání, aby dosáhla a překročila své fyzické hranice. Totéž platí o psí sporty. Když se vy a váš pes zaměřujete pouze na jeden sport, výsledky mohou stagnovat. Vezměte svůj psí výkon na další úroveň - canicross se dokonale hodí do vašeho tréninku.

Canicross je týmový sport - pracujete se svým psem, abyste dobyli stezky. Začalo to jako způsob, jak cvičit vedoucí psy pro sáňkování. Mushers se připevnili k psovi v postroji a těšili se zvýšené důvěře v jejich psa v průběhu tréninku. Cvičení uvolňuje endorphiny a mushersové si rychle uvědomují, že běhání one-on-one s jejich vedoucím psem rychle posílilo jejich vazbu. Dalším přínosem, který si všimli starší bláznivci v Canicrossu, bylo to, že na lidském konci mushers se ocitli víc. Byli schopni lépe pomáhat týmům a celkově rychleji. Výhody canicross nejsou jen pro sáňkování psů, ale mohou se těšit všem psům, kteří se účastní psích sportů. Flyball, agility, herding, lov, diskotéky a doky potápěčské psy a manipulátory mohou všichni těžit z výhod cross trainingu v canicross!

Související články: Pes běží: Vychutnejte si s Canicross

Zde jsou jen některé z důvodů, proč byste měli přidávat canicross do svého cvičení cross training:

Žádný limit velikosti

Každý pes, který se účastní psích sportů, si může užít canicross! Zatímco Jack Russel může být příliš malý na to, aby mohl sáňkovat sáňku, přiložit ho k postroji a jít na canicross běh, mu umožní zažít tah, aniž by poškodil jeho malé tělo nebo zranil jeho velké ego.

Nepotřebujete moc zařízení

Získání vybavení v zařízení canicross je jednoduché. Správně nasazený a polstrovaný postroj, řada s bungee, opasek a dobrý pár běžeckých bot - to je vše, co potřebujete. Jednoduchá výbava je ideální, pokud jste již zapojeni do psích sportů, jelikož jste pravděpodobně vynaložili většinu vašich peněz na zařízení pro váš vybraný sport.

Související články: Feel The Burn: Canicross In The Snow

Vyhoření energie

Váš sportovní pes je nepochybně plný energie a možná nějaké dny, s čím bychom mohli žít. Víte, že klíčem k udržení vaší domácí pohody je cvičit a trénovat svého psa. Ale příliš intenzivní trénink ve vašem zvoleném sportu může vést k vyhoření. Nadměrná výcvik tlačí vašeho psa z místa vylepšení, únavu nebo znudění a učení se špatným návykům nebo špatným postojům. Týmy, které projíždějí vlakem v Canicrossu, se těší výhodám cvičení a duševní stimulace, přičemž stále udržují trénink ve své sportovní zábavě a čerstvé. Canicross je jiný druh práce, takže stále umožňuje cvičení, ale ne vyhoření.

Zvýšená důvěra

Křížový trénink v canicrossu umožňuje psům získat důvěru, která přechází k jiným sportům. Canicross je týmový sport, ale ten, kde je pes v čele. Při cestě z lidského konce je první pes po stezce. Potřebuje si jistého psa, aby vedl cestu. Chcete posunout vašeho psa dál a rychleji? Canicross bude váš pes zvykat pracovat před vámi.

Pes se stává fit, dostanete se na to

Chcete se zbavit svého agility? Vezměte svého psa na další úroveň na disku? Porazte svůj osobní čas na flyballovém pruhu? Canicross je dokonalým tréninkem v oblasti odolnosti. Pes tahat v canicross může být přirovnán k běhu při přepravě závaží. Je to lepší trénink než jednoduchý volný běh a protože váš pes je připojen k vám, můžete snadno ovládat rychlost a vzdálenost. V podstatě vytváříte dokonalý cvičební program pro cross training. Další výhodou je, že zatímco se soustředíte na fitness svého psa, bude se zvyšovat vaše vlastní úroveň zdraví. To je odhodlání znamenat zlepšení nejlepšího času a výkonu vašeho týmu. Jste obrovským motivátorem vašeho psa. Pokud můžete zvýšit svůj výkon tam na hřišti, když jste na pozici jen o jednu vteřinu před obvyklým časem, přenese se to na výkon vašeho psa.

Pokud se diskování zvykne opírat a položíte na zem, vážně omezujete čas vašeho psa a možná i jeho motivaci. Psi vyzvednout na naše podněty, a pokud signalizujete, že jste vyčerpaní a nemáte tolik zábavy, to ovlivňuje výkon vašeho psa. Dlužíte tomu tvému psu, aby se dostal do tvaru.