Dog-Powered Běh: Get Fit s Canicross

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:14

Jste vy a vaši psi? Připojte postroj a linku a zkuste to zkusit! Kevin Roberts přechází nad základy toho, co potřebujete, abyste nastavili tempo.

Sběhám se svým psem dolů po stezce a já projdu dalšího běžce, který mumlal "podvodníkem" pod jeho dechem. Zatímco je tak zjevně žárlivý, že můj pes a já jsme tak úžasně rychlý tým, je také jasné, že o Canicrossovi nikdy neslyšel. A FYI, kamaráde - nejsem podvádění, protože je to hodně práce z mé strany!

Canicross je psí a cross country běh. Vše, co potřebujete, je stopa, běžec a pes. Úlovek? Pes a člověk jsou navzájem spojeni (jeden důvod, proč je tento sport tak cool). Vy a váš pes jste tým, když pracujete společně, abyste se vydali na stezce.

Související články: Vzrušující cvičení pro vás a vašeho psa

Pokud váš pes rád běží a je rozumně fyzicky fit, canicross může být vynikající práce! Menší psi, například Beagles nebo Cocker Spaniels, mohou mít energii sáňkovaného psa, ale ne sílu. Canicross jim dává najevo pouliční extrémní sport, který se chlubí v parku pro psy, aniž by přidal další váhu na sáňku. Velký nebo malý, canicross je perfektně vhodný pro téměř jakékoli plemeno.

Běžec a pes jsou připojeni pomocí bungee linky. Budete potřebovat linii, která je asi 6 až 9 stop. Délka skutečně závisí na tom, jak rychle plánujete běžet, kde plánujete běžet, a co jste s vaším psem spokojeni. Pokud máte vzrušujícího psa a běžíte na rušných společných cestách, jděte na kratší čáru. Pokud běžíte rychlým psem na stezkách s určitými zákrutami a otáčky, delší řada vám poskytne potřebnou flexibilitu.

Související: Dobrý Doba Doba: Bikejoring a Scootering

Přizpůsobení svazku

Co byste měli hledat, jsou správně polstrované, krátké postroje. Některé canicrossery, které vím, běží své psy v tradičních sáňkách psích psů, také známý jako X-back postroj, ale tyto jsou určeny pro sáňkování psů. Když psi vyvážejí váhu s týmem jiných psů, upevňovací bod pro sáňkaje přímo z jejich záda na postroji X-back. Většina canicrossers je vyšší než jejich pes, a to znamená, že linka vzrůstá pod úhlem od psů. To znamená, že pokud používáte X-back postroj, není to pro psa jen nepříjemné, ale může také způsobit problémy během běhu.

Než vyrazíte na stezce, zkontrolujte, zda postroj pěstí správně. Pokud objednáváte online, prodejce požádá o řadu měření, které pomohou zajistit nejlepší přizpůsobení. Postroj by měl sedět těsně nad lopatkami psa. Příliš těsný postroj a váš pes se udusí. Příliš ztrácí a naruší chůzi vašeho psa. Správné uchycení je nezbytné jak pro radost, tak pro zdraví, proto postupujte podle pokynů výrobce, abyste zajistili nejlepší velikost! Ještě lepší je, abyste si kabelový svazek zapadl do důvěryhodného canicrosseru (prohledávejte oblast pro canicrossingové organizace nebo prodejny sportovních potřeb na Googlu).

Hydrát

Možná budete chtít zvážit návnadu vašeho psa s něčím chutným. Kapka vanilkové zmrzliny, nějaký nízký sodík z hovězího vývaru nebo trochu hovězího tuku roztaveného ve vodě láká svého psa, aby pili dostatek vody, aby zůstal hydratovaný na běh. Ujistěte se, že vodu svého psa nejméně hodinu předtím, než narazíte na stezku (abyste zabránili nadýmání).

Kontrola nohou

Vezměte si zvyk kontrolovat podložky vašeho psa před a po každém běhu. Hledáte nějaké malé trhliny nebo trhliny v podložkách tlapky. Podívejte se také na podložky tlapky, které jsou hladké na dotek, někdy viděné s malými korálky vlhkosti se vzhled. Tento výstražný štítek vám říká, že jste váš pes příliš daleko a máte opotřebované podložky. Udělejte si pár dní, takže nohy vašeho psa se mohou zotavit. Běh na tvrdých površích může opravdu zhoršit podložky vašeho psa, ale ojedinělá prevence stojí za pouhý kousek léku. Vyzkoušejte balzám na tlapky, jako je Musher's Secret, který bude správně ovlivňovat psa.

Napájení balení

Vy i váš pes se můžete vydat na stezky, ale pokud hledáte společnost, vězte, že existují canicross kluby a akce po celém světě.Vyhledávání ve službě Google nebo Facebooku přinese mnoho sportovních klubů ve vaší oblasti. Většina klubů hostí rasy, stejně jako tréninkové dny, takže si můžete vyčistit své dovednosti nebo nastavit cíl soutěžit.

Převedl (a) jsem vás na fanoušky - nebo přinejmenším na zajímavého diváka - z canicrossu? Potřebujete další povzbuzení? Neváhejte v sekci komentáře zanechat jakékoli dotazy ohledně možnosti canicross a určitě vám odpovězím.